疫情之下一連串看似可預期的未來,卻又得承受種種的突如其來,衝突與煩悶交雜,後疫情生活只想喘口氣,逃出去。
是不是有一個時刻,可以靜下來,想著自己就好?是不是有一個人,可以聽我說話?是不是有一個群體,可以接納我,同理我?
疲備是個過程
所以需要修復、需要轉化、需要代謝。
因為「疲備」不會終止,在無感之前察覺,然後傾聽、接納當下的自己,探索原因,優雅的準備更有能量的自己。
大人的心靈暑休,讓我們從這裡開始...